تحدي رمضان _ يد

تحدي رمضان _ يد

مارسي التمارين كما في الفيديو .. بنفس العدات .. باعتمادك على وزن الجسم لا نحتاج ادوات

Image

تمارين جزء علوي


طباعة   البريد الإلكتروني